Conscious Connected Breathwork

Speak to your inner guidance.
Connect to the wisdom within.

Was ist Breathwork?

Eine Breathwork Journey lässt sich kaum in Worte fassen. Dein Atem führt dich genau dorthin, wo eine Botschaft auf dich wartet. Die Reise kann emotional, spirituell oder rein körperlich sein. Lass los und vertraue - du musst nicht immer alles kontrollieren.

Breathwork ist eine Technik, um Unbewusstes zu lösen. Merkst du, dass du in deinem Leben immer wieder am gleichen Punkt stehst? Fühlst du dich blockiert? Bist du oft gestresst? Atemarbeit hilft!

Möchtest du dich von negativen Glaubenssätzen und Traumata befreien? Dein volles Potenzial ausschöpfen und authentisch leben? Möchtest du deiner Seele, deinem Geist und deinem Körper etwas Gutes tun? Deine Intuition hat dich hierher geführt...

Meine Methode: Ich folge einer sanften, weiblichen Atemtradition, die mit der Nasenatmung arbeitet. Das macht die Reise noch sicherer und sanfter - aber genauso transformierend!


  • Reduziert Stress, Ängste und Zweifel

  • Reguliert das Nervensystem

  • Heilt Traumata & gefangene Emotionen

  • Höhere Schwingungen

Wieso Breathwork?

  • Löst unbewusste Blockaden und Glaubenssätzen

  • Schafft Klarheit und stärke die Intuition

  • Verbessert deinen Schlaf

  • Stärkt Verbindung zu dir selbst

  • Unbewussten Programmierungen entdecken und bearbeiten

  • Visionen

  • Loslassen und vergeben

  • und vieles mehr…


Für wen ist Breathwork?

Breathwork ist für alle, die…

  • sich um die Gesundheit nachhaltig und holistisch kümmern.

  • ihr Nervensystem neu kalibrieren wollen.

  • bereit sind, ihr Leben und ihr Glück selbst in die Hand zu nehmen. Mehr Fülle im Leben zu haben. Effektiver zu manifestieren.

Stell dir vor, du könntest….

  • ein positives Mindset entwickeln, indem du unbewusste Glaubenssätze aufarbeitest. Nein, diese müssen noch nicht bekannt sein.

  • dich selbst lieben, dein Vertrauen aufbauen und damit die Basis für ein erfülltes Leben haben.

  • SchöpferIn deines Lebens sein und mit hohen Schwingungen alles magisch anziehen.

  • Mehr Klarheit, Kreativität und Lebensenergie haben.


1:1 Breathwork

1:1 Breathwork

Bist du bereit auf mehr Fülle in deinem Leben?

In den 1:1 Sessions gehen arbeiten wir an deinen persönlichen Zielen und lösen, was sich zu lösen hat.

Scrolle weiter und lerne mein Angebot kennen oder kontaktiere mich direkt und wir finden das passende für dich.

Standort: Zürich oder online


The Starter - 1 Session (on/offline)

Möchtest du Breathwork ausprobieren oder jemandem eine Journey schenken? Schon mit einer Sitzung kann sich vieles lösen und du bekommst mehr Klarheit.

Dein Package

  • Vorgespräch: Was sind deine Themen? Kann auch erst während der Session klar werden.

  • Embodiment vor und nach der Session

  • Breathwork Journey + Channelling

  • Integrationsgespräch

  • Übungen für nach der Session, um die Erfahrung zu integrieren


Deine Investition

In Person (120 Minuten): 220.- CHF / 220.- EUR
Virtuell (120 Minuten): 200.- CHF / 200.- EUR

Breathwork Packages

The Vulcano - 3 Sessions

Ein besseres Selbstverständnis und Klarheit. Rekalibration des Nervensystems. Während der Sessions verbinde ich mich mit deinen Guides und gebe dir eine energetische Reinigung.

Dein Package

  • Vorgespräch: Was sind deine Themen? Kann auch erst während der Session klar werden.

  • Embodiment vor und nach der Session

  • Breathwork Journey + Channelling

  • Integrationsgespräch

  • Übungen für nach der Session, um die Erfahrung zu integrieren

  • Kontinuierlicher Whatsapp-Support für deine Fragen und Anliegen

  • Channeling Session zwischen den Sessions (Spiritual Guidance)

  • Integrationscall 28 Tage nach der letzten Session

Deine Investition

In Person (3 x 120 Minuten): 600.- CHF / 600.- EUR
Virtuell (3 x 120 Minuten): 570.- CHF / 570.- EUR

Einzelwoche - 5 Sessions

Bestseller: In fünf audeinanderfolgende Tage gehen wir in einen tiefen Transformationsprozess. Löse Blackaden und Schatten auf. Öffne dich für dein wahres Selbst.

Dein Package

  • Vorgespräch: Was sind deine Themen? Kann auch erst während der Session klar werden.

  • Embodiment vor und nach der Session

  • Breathwork Journey + Channelling

  • Integrationsgespräch

  • Übungen für nach der Woche, um die Erfahrung zu integrieren

  • Kontinuierlicher Whatsapp-Support für deine Fragen und Anliegen

  • Channeling Session zwischen den Sessions (Spiritual Guidance)

  • Integrationscall 28 Tage nach der letzten Session

Deine Investition

In Person (5 x 120 Minuten): 1090.- CHF / 1090- EUR
Virtuell (5 x 120 Minuten): 950.- CHF / 950.- EUR


Breathwork & Hypnose

Kombiniere Breathwork mit Hypnose. Verändere alte Strukturen, die dich zurück halten. Heile Traumas. Finde den Weg zurück zu deiner Uniqueness! Shine!

Ideal für …
o Traumarbeit
o Innere Kindesarbeit
o Motivationslosigkeit
o Ängste uvm.

Direkter Zugang zu deinem Unterbewusstsein. Umprogrammieren. Erfüllter Leben!

The Essence:
Breathwork + Hypnose (3 Monate)

Stehst du vor großen Entscheidungen? Bist du bereit für mehr in diesem Leben? Deine Wünsche zu manifestieren? Ein neues Ich zu erschaffen? Dieses Programm ist einzigartig und wird dein Leben verändern!

Was du bekommst?

  • Vorgespräch: Was sind deine Themen? Du brauchst nicht mit einem konkreten Problem zu kommen - kannst aber.

  • 2 x 90 Breathwork und Embodiment Session

  • 3 x Hypnose Sessions (1.5 Stunden bis 2.5 Stunden)

  • Übungen für nach der Session, um die Erfahrung zu integrieren

  • Zielsetzungen für die nächste Session

  • Kontinuierlicher Whatsapp-Support für deine Fragen und Anliegen.

  • Channeling Session zwischen den Sessions (Spiritual Guidance)

  • On- oder Offline möglich

  • 50% Rabatt für das Calm Studio (drei Monate)

  • Integrationsgespräch

  • Integrationscall 28 Tage nach der letzten Session

Deine Investition

In Person: 990.- CHF / 990.- EUR
Virtuell: 940.- CHF / 940.- EUR

Wieso Breathwork & Hypnose

Breathwork lässt unbekannte, limitierende Glaubenssätze und negative Gedankenmuster an die Oberfläche kommen. Diese werden wir in einer Hypnose ganzheitlich integrieren. I tell you, it’s magic!

  • Ich bin sprachlos über die Magie des Atems. Während den letzten sechs Wochen durfte ich endlich loslassen von alten familiären Strukturen. Ich fühle mich so kraftvoll und bereit für die Zukunft.

    Anouk M.

  • Ob in den Breathwork Sessions oder in den Hypnosen, ich fühle mich sehr gehalten und gesehen von Seraina.

    Annina S.

  • Immer wieder! Was für eine wunderschöne Art zu heilen. Zwei Monate haben mir geholfen, meine Essstörung zu heilen. Unendlich dankbar!

    H.K.

  • Oh wo darf ich da anfangen? Seraina deine strahlende und zugleich so ausgeglichene Energie hat mich sehr inspiriert und motiviert! Ich danke dir von Herzen für deine Zeit und das Teilen und Mitgeben deines Wissens. Ich fühle mich tief genährt und verbunden mit mir selbst!

    Céline

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