Winter

Retreat 

Guarda (Engadin) I 11. bis 14. Februar 2027

Nourish. Breathe. Move. Connect.

Schneebedeuter Berg unter einem grauen Himmel.
Berglandschaft mit schneebedeckten Bergen, Tannen im Vordergrund und einer klaren blauen Himmel
Inneneinrichtung mit einer weißen Buddha-Statue, einer Vase mit Tulpen und anderen Blumen, Kerzen auf einem runden, geflochtenen Kissen, großer Lautsprecher, Holzlamellenfenster im Hintergrund.
Eine Frau in schwarzem T-Shirt und weißen Hosen sitzt auf dem Boden und arrangiert einen Blumenkranz.
Gruppe von fünf Freunden im Schnee, wobei sie eine Person zu einer Tour in den Bergen vor einem verschneiten Dorf begleiten, umgeben von Bergen und bewölktem Himmel
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Ein Oberflächenbild von drei weißen Klangschalen, einer Handpan, einer kleinen Metallzange, einem Holzstab in einer kleinen Holzschale, einer Schnur mit Nüssen und eine runde Holzbox.
Frau sitzt auf dem Boden in einem Raum mit großen Fenstern, draußen sind kahle Bäume zu sehen. Neben ihr sind Kristallklänge-Gläser und Kerzen auf dem Boden platziert.
Menschen beim Yoga in einem Raum mit großem Fenster und Schneelandschaft im Hintergrund.
Blumenarrangement mit gelben, weißen, pinken und lila Blumen, umgeben von grünen Blättern, auf einer grauen Oberfläche, mit einigen bunten Steinen und Kristallen.

Wenn Ruhe zum neuen Luxus wird.
Im Herzen des traditionellen Dorfes lädt dich dieser Winter ein, innezuhalten, durchzuatmen und zurück zu dir selbst zu finden. Weg vom Alltag, Raum für dich, für Klarheit, Selbstliebe und Kraft.

Mit sanften Tools wie Breathwork, Yoga, Journaling und Soundhealing kommst du wieder in deine Mitte.

Eine Reise für Körper, Geist und Herz – um gestärkt, klar und voller Präsenz ins neue Jahr zu starten.

Stille als neuer Luxus

Selfcare… unser Programm

Donnerstag

Ab 14:00 Uhr Check-in im Hotel
17:00 Uhr Eröffnungszeremonie
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Slow Movements, Meditation & Reflektion  

Freitag

7:45 Silent Meditation
8:00 Uhr Vinyasa Flow & Breathwork
9:30 Uhr Frühstück
Zeit für Skifahren, Schlitteln, Wellness, Lesen, Me-Time, Zeit für 1:1 Sessions
17:00 Uhr Yin Yoga & Soundhealing
18:30 Uhr Abendessen

Samstag

7:45 Uhr Silent Meditation
8:00 Uhr Emotional Release Journey
9:30 Uhr Frühstück
Zeit für Skifahren, Schlitteln, Wellness, Lesen, Me-Time, Zeit für 1:1 Sessions
17:00 Uhr Yin Yoga, Cacao Zeremonie & Soundhealing
18:30 Uhr Abendessen

Sonntag

7:30 Silent Meditation (du kannst jederzeit dazustossen)
8:00 Vinyasa Yoga & Breathwork
9:30 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Check-out
11:00 Closing Ceremony

*Programm kann sich noch leicht verändern.

Team

Eine Frau in weißen Hosen und schwarzem T-Shirt kniet auf dem Boden und arrangiert einen Blumenkranz mit bunten Blumen und Blättern.

Seraina (Gastgeberin)
Yoga, Mindfulness Coach & Bodywork

“Ich freue mich von Herzen, meine wunderbare Heimat mit euch gemeinsam zu erleben.”

Ruhig. Harmonisch. Persönlich.

Inmitten bezaubernder Natur und herrlichem Bergpanorama liegt das Meisser Resort. Einzigartig und schlicht, mit dem schönsten Gym/Yoga-Studio. Ausserdem kann man sich nach der Wanderung in der kleinen Sauna und im Dampfbad entspannen.

Während des Retreats wird vegetarisches Essen serviert.

Zum Hotel.

Meisser Lodge

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Preis pro Person
Einzelzimmer CHF 1'350.-
Doppelzimmer auf Anfrage.

​Exkl. Anreise

Early Bird Preis (bis 31. Dezember)
Einzelzimmer CHF 1'250.-
Doppelzimmer auf Anfrage.

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